Meditation – Wozu? Teil 2

Wie erlangen Sie nun freien Zugang zu innerer Zufriedenheit, Ruhe, Stille, Lebendigkeit, Erfüllung, Sinnhaftigkeit, Liebe, Freiheit?

Mein auf Effizienz und Alltagsbewährtheit ausgerichteter Ansatz sorgt dafür,

• dass Sie möglichst rasch Zugang zu sich als reinem, offenem, freiem (und von Gedanken unabhängigem) Bewusstsein erlangen. Traditionellerweise wird das als Aufwachen (engl. waking-up) bezeichnet. Aufwachen wovon? Aufwachen aus dem Identifiziert- und Verstricktsein mit Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen (dazu gehören auch das Ablehnen, Bekämpfen und Verdrängen von Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen). Und aufwachen zu was? Aufwachen zu sich als freiem Selbst – losgelöst von inneren oder äusseren Befindlichkeiten.

• dass Sie wahrhaftig Ihr eigenes Leben leben. Das bedingt, dass Sie Ihren Körper wirklich spüren, bewohnen und sind, Ihre Emotionen tatsächlich erleben und sich Ihrer Gedanken bewusst sind (man könnte das engl. waking-down nennen). Und die Wechselwirkungen zwischen Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen bewusst und unmittelbar erleben. Denn diese bilden Ihre Erlebenswelt. Und dass Sie in diesem möglichst hellwachen und vollumfänglichen Präsentsein merken, was in Ihrem Erleben und Handeln noch negativ konditioniert ist und was wirklich frisch und unverfälscht auf die aktuelle Situation bezogen ist.

• Indem Sie alte Konditionierungen und Verletzungen mittels bewährter und effizienter Methoden auf kontrollierte und dosierte Art verarbeiten, werden Sie von diesen Verstrickungen frei und erlangen sukzessive Zugang zu den essenziellen Seinsqualitäten wie Freiheit, Stille, Ruhe, Zufriedenheit und Glück, Autonomie, Authentiztät, bedingungslose Liebe, Erfülltsein etc.

• Durch diesen profunden Transformationsprozess entwickeln Sie sich zu sich als freier, wahrhaft essenzieller Person. Statt der Liebe, der Wertschätzung etc. im Aussen nachzurennen, verkörpern Sie diese Qualitäten nun im wahrsten Sinne des Wortes. Als essenzielle Person sind Sie restlos von den essenziellen Seinsqualitäten durchdrungen, ja Sie sind sie. Wie etwa Friede, Ruhe, Stille, Kraft, Lebendigkeit, Freiheit, Klarheit, Brillanz, Würde, Autonomie, Transparenz, Intimität, unmittelbarer Kontakt, bedingungslose Liebe, Erfüllung, Glückseligkeit. – Und als essenzielle Person gestalten und leben Sie Ihr Leben nun auf wirklich individuelle, erfüllende und beglückende Weise.

Die Basisseminare 1 und 2 stellen Ihnen das fundamentale Rüstzeug zur Verfügung, um ein möglichst waches Leben gestalten zu können. Informationen dazu finden Sie hier.

Informationen zum anschliessenden Hauptseminar „Transformation: Essenzielle Seinsqualitäten und Selbstverwirklichung“ finden Sie hier.

Und hier Informationen zu den essenziellen Seinsqualitäten.