Sie lernen den Fokus der Achtsamkeit zunehmend stabiler und kräftiger werden zu lassen und im Bewusstsein immer klarer, offener und freier präsent zu sein. In der Folge werden Sie auf entspannte Art hellwach sein und sich nicht mehr in Gedanken, Emotionen oder Körperempfindungen verstricken lassen. Indem Sie körperlich, emotional und mental tiefgehend präsent sind, werden auch Ihr Erleben und Ihr Leben immer umfassender und reichhaltiger sein. Im nächsten Schritt lernen Sie sich immer umfassender, differenzierter und tiefer auf sich und Ihre Erlebenswelt einzulassen. Dabei gibt es immer wieder Erfahrungen, die einem sehr unangenehm sind oder von denen man sich fürchtet, überwältigt zu werden. Blockt man die eigene Erfahrung nun ab, beginnt man zwangsläufig zu erstarren und verliert so auch den unmittelbaren Kontakt zu sich selber und in der Folge zu den anderen. Daher ist es unerlässlich, die eigene Erfahrung auf ressourcierte, dosierte und somit kontrollierte Weise immer klarer und unmittelbarer zuzulassen, um wieder frei und wahrhaft lebendig zu werden. Denn wenn das Abgeblockte oder gar Unterdrückte auf diese heilsame Art ins bewusste Erleben tritt, kann es sich entwirren und auflösen. Und man ist wieder frei. Bewährte Methoden der psychologisch-spirituellen Selbsterforschung lassen uns erkennen, was in der eigenen Erfahrung frei, unmittelbar und frisch ist, und was von Konditionierungen durchzogen oder von Abwehr-, Vermeidungs-, Kompensations- und Projektionsmechanismen geprägt ist. Diese Methoden lassen uns zudem differenziert erkennen, wie die Verstrickungen aufgebaut sind, worauf sie zurückgehen und wie sie wirken. Das Interesse am Wahrhaften und Wesentlichen gibt uns die nötige innere Orientierung. Auf präzise, sichere und nachhaltige Art prozessieren und entwirren wir − unter Einbezug der Selbstregulierung – die Verstrickungen des Egos. Dadurch werden tiefere Bereiche zugänglich, wie etwa die förderlichen Potenziale der Energiekörper und Chakren. Und so kann sich Ihr Wahres Selbst kraft seines Wesens frei entfalten.
Informationen Dieses Seminar-Wochenende umfasst 2 mal 6 Stunden: jeweils von 9.00 bis 12.00 Uhr und von 13.30 bis 16.30 Uhr Alle Daten dieses Hauptseminars werden dann festgelegt, wenn sich genügend InteressentInnen aus dem „Einführungskurs in die faszinierenden Welten des Feinstofflichen und Energetischen“ gefunden haben. Informationen zum Einführungskurs finden Sie hier. Ort Meditationsschule Basel Kosten CHF 480.– Voraussetzungen „Einführungskurs in die faszinierende Welt der Aura, Chakren, Nadis und Meridiane“
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